#15 Hoch-und-Runter-Timer

Dieser Timer kombiniert einen Countdown und eine Stoppuhr. Der Countdown läuft dann, wenn die Zeit mit Aktivitäten verbracht wird, die weniger häufig auftreten sollen; beispielsweise die Nutzung von Social-Media, Computer-Spiele oder Serien gucken. Die Stoppuhr läuft dann, wenn die Zeit mit Zielverhalten verbracht wird; zum Beispiel Arbeit für die Schule oder Uni. Wie bei einem Arbeitszeitkonto lassen sich so Überstunden und Minusstunden tracken.